
Perineo: questo sconosciuto. Gli esercizi che aiutano parto, salute e sesso.
È una parte del corpo fondamentale durante gravidanza, parto, vita sessuale e molto altro ancora. Eppure, in poche sapremmo dire cos’è il perineo e dove si trova. Con l’aiuto dell’ostetrica, impariamolo a conoscerlo meglio e… ad allenarlo! Faremo felici noi stesse e i nostri compagni.